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La chlorelle, nouvelle algue à la mode : A tort ou à raison ?
La chlorelle se retrouve propulsée sur le devant de la scène : on la retrouve souvent dans les émissions ou magazines bien-être, aux côtés de la spiruline, par exemple. Et pourtant, ces deux aliments n’ont qu’un seul point commun : ils étaient consommés par les Aztèques, pour leurs vertus nutritives et bienfaisantes sur l’organisme. Ils…
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Salade de pois chiches à l’orange et à la spiruline
Découvrez cette recette de salade vitaminée et printanière, à base de pois chiche, d’orange et de spiruline en paillettes. Ingrédients : 260gr de pois chiche 1 orange 4 cuillère à soupe d’huile d’olive 1 oignon rouge Sel et poivre 1/2 botte de persil 1/2 botte de menthe Pétales de Spiruline Gourmet Spiruline Préparation : Coupez…
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Smoothie bowl du printemps
Découvrez cette recette de smoothie bowl fraiche et printanière pour un réveil vitaminé et ensoleillé à base de fruits et de spiruline. Vous aurez besoin de : 2 bananes 1 cuillère à café de spiruline en paillettes 2 goutte d’huile essentielle de menthe Et pour le topping: Pépites de chocolat Fruits de saison Feuilles de…
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Smoothie bowl Banane, poire et Spiruline
Préparation : 10 minutes – Pour 1 bols – Congélation 2 Heures Ingrédients pour le smoothie :1 Banane1 Poire2 c à s de lait végétale1 c à c de spiruline en Pétales Ingrédients pour le topping :Kaki, Poires…Spiruline en PétalesGranola de votre choix Préparation : Au préalable, couper en morceaux les bananes et les poires…
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Cocktail de légumes de saison
Une recette vitaminée à base de spiruline et légumes de saison pour faire le plein de vitalité ! Préparation : 5 minutes Ingrédients pour 1 personne : 4 grosses carottes crues 1 petite betterave rouge crue 1 bulbe cru de fenouil 1 petit bouquet de persil plat 1 cuillère à café de spiruline Préparation : Passez…
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Pudding cru au chocolat vert
Découvrez une recette rapide et ultra facile pour un dessert gourmand chocolat et spiruline! Préparation : 5 minutes + 2 à 3 heures de repos Ingrédients pour 4 personnes : 2 cuillères à café de sirop d’agave 350 ml de lait de coco 1 avocat bien mûr 2 cuillères à…