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Spiruline et Camu-Camu : l’association vitalité gagnante
La spiruline est réputée pour être l’aliment le plus complet du monde : d’une densité nutritionnelle exceptionnelle, sa composition en fait un précieux allié de notre forme. Alors pourquoi la combiner à un autre superaliment, le camu camu, ce surdoué méconnu ? On vous dit tout sur les raisons de cette association ! La spiruline,…
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La spiruline, un allié en or pour l’immunité
Notre système immunitaire est une véritable petite armée, d’une efficacité redoutable mais il peut être mis à rude épreuve au fil de la vie, ou des saisons. C’est pourquoi il est important de lui donner ce dont il a besoin pour fonctionner de façon optimale, et la spiruline se place en bonne position de ses…
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Vous voulez en savoir plus sur la spiruline ?
La spiruline est une algue bleue de la division des Cyanobactéries qui ont participé à l’émergence de la vie sur terre. Elle possède une composition exceptionnellement riche : protéines, glucides, oligoéléments, vitamines. Nous vous proposons différentes spiruline dont une spiruline éco-certifiée produite en Bretagne. Notre spiruline française est 100% locale, cultivée en Bretagne à côté de…
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Bientôt le printemps, et si on commençait tout en douceur à se mettre au vert ?
Le printemps en médecine chinoise débute dès que les premiers crocus sortent de terre. Cela se situe aux alentours du 5 février. Or notre printemps en occident arrive quant à lui, aux alentours du 20 mars. De plus en médecine chinoise, le foie correspond à la saison du printemps, ce qui signifie que c’est à…
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Les algues bleues à l’origine de la vie : Spirulina Maxima et Spirulina Platensis
La spiruline, est une algue d’eau douce tropicale et subtropicale apparue sur terre il y a environ 3,5 milliards d’années. On la retrouve dans des lacs dont l’eau est riche en bicarbonate de sodium. Son intérêt nutritif vient du fait qu’elle soit le premier végétal aquatique apparu dans l’évolution de la création de la Terre.…
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Fer et spiruline, mon taux reste bas malgré ma consommation de spiruline
On nous contacte aujourd’hui avec la question suivante : « Pouvez-vous me dire pourquoi après quatre mois de consommation de spiruline de 3 à 5 grammes par jour mon taux de fer est resté très très bas ? Je voudrais qu’on me conseille : y a t-il différents modes de culture qui font qu’il y a plus de…
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La spiruline en comprimés : mythes et réalités
Les idées préconçues sur les comprimés Certains diront que les comprimés ne sont pas bien pour des raisons intéressantes. Voici une petite liste non exhaustive d’exemples : Les myhtes : Faire des comprimés ça abîme la spiruline → pas chez nous : lire notre super article ici Les comprimés c’est toujours plus cher → pas…
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La spiruline : naturelle ou cultivée ?
Notre spiruline est cultivée et bien évidemment une spiruline 100% pure, sans OGM, sans pesticides, etc. Pourquoi [ms_highlight background_color= »green » border_radius= »5px » class= » » id= » »]ce choix bien nécessaire d’une spiruline qui n’est pas issue de milieux naturels ?[/ms_highlight] Il faut savoir qu’il n’existe que très peu de lieux où l’on peut trouver une spiruline véritablement « naturelle ». Malheureusement la…
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Goût – comment mieux apprécier le goût de la spiruline en paillettes ?
Corrigeons une impression courante : la spiruline ne se mange pas forcément directement en paillettes sèches, tout comme l’on ne mange généralement pas des champignons secs ou des légumes lyophilisés à la sortie du sachet. C’est tout bête, mais après tout, pour ma part, j’ai par exemple mangé mon premier kiwi avec la peau et…
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La spiruline est-elle une bonne source de calcium ?
Désolé de vous décevoir, tout superaliment qu’elle soit, la spiruline n’est pas une source intéressante de calcium ! Beaucoup de calcium au poids mais peu dans une portion Aux cent grammes la dose paraît intéressante (par exemple aux alentours de 830 mg pour 100 g de notre spiruline en paillettes origine Burkina Faso, soit un peu…