L’été arrive et vous avez envie de consommer sain et léger ?
Découvrez cette recette de smoothie au concombre avec de la spiruline, une nouvelle idée rafraîchissante et délicieusement saine.
Pour réaliser un smoothie concombre spiruline vous aurez besoin des produits suivants (recette pour 1 à 2 personnes / durée de préparation 5 min) :
- 1 concombre
- 1 pomme granny smith
- 1 citron vert
- Spiruline en paillettes GOURMET SPIRULINE
Comment réaliser votre smoothie concombre et spiruline ?
Commencez par bien laver votre pomme puis coupez-la grossièrement en prenant soin de retirer le pédoncule, les pépins. Ensuite, lavez votre citron vert ainsi que le concombre, puis coupez les en morceaux. Placez vos morceaux de concombre, pomme et citron vert dans un blender et mixez le tout.
Versez le smoothie dans un verre et ajoutez une cuillère à café de spiruline en paillettes.
Pour servir frais, ajoutez un peu de glace pilée à votre smoothie concombre spiruline.
Bonne dégustation.
Merci à Maria pour cette nouvelle recette de smoothie à la spiruline.
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